Quem é que não gosta de um bom empadão de frango, uai? Aquela massa que desmancha na boca, com um recheio bem temperado e suculento, é de fazer qualquer um se sentir em casa, especialmente se você, como eu, tem raízes mineiras. Mas e se eu te contar que dá para fazer uma versão mais … Ler mais
Receita de salpicão de frango fit, aproveite esta delícia saudável e faça com sua família!
O petit gateau fit é aquele doce que a gente ama, né? Com seu interior cremoso e aquela casquinha por fora, é difícil resistir. Mas, e se eu te disser que dá pra fazer uma versão mais saudável, sem abrir mão do sabor? Pois é, chê! Com alguns ajustes nos ingredientes, tu pode sim! Ah, … Ler mais
A granola salgada vem se destacando como uma alternativa saborosa e nutritiva para quem busca opções saudáveis e variadas na alimentação. Diferente da granola tradicional, que geralmente é doce e servida com frutas, iogurte ou mel, a granola salgada abre um leque de possibilidades para incrementar saladas, sopas, e até mesmo servir como um snack … Ler mais
No universo dos alimentos saudáveis, o patê de beterraba funcional surge como uma opção deliciosa, nutritiva e extremamente versátil. Este prato, além de ser uma explosão de cor e sabor, carrega uma série de benefícios para a saúde, tornando-se um excelente aliado para quem busca uma alimentação balanceada sem abrir mão do prazer de comer … Ler mais
E aí, pessoal? Tudo beleza? Hoje eu vim trazer uma receita que é pura magia para quem tá naquela vibe de comer bem mas não quer deixar de lado o prazer de uma boa pizza fit de batata doce. Sim, você não leu errado, estou falando de pizza! Mas não é qualquer pizza, é a … Ler mais
No vasto universo da culinária, a omelete ocupa um lugar especial, o omelete de abobrinha é ainda mais exótico. Versátil e rápida de preparar, ela é a escolha perfeita para aqueles momentos em que buscamos algo nutritivo, delicioso e sem complicações. O omelete de abobrinha, em particular, é uma variação que merece destaque. Repleta de … Ler mais
O molho de tomate caseiro é uma receita que evoca memórias de almoços em família, de conversas ao redor do fogão a lenha e do aroma que se espalha pela casa, anunciando que uma refeição feita com amor está prestes a ser servida. A preparação deste molho é mais do que um ato de cozinhar; … Ler mais
Você já imaginou transformar seu café da manhã ou jantar em uma verdadeira obra de arte colorida? Com a panqueca de beterraba, isso não só é possível como também delicioso e super divertido! Este prato não somente vai encantar seus olhos com sua vibrante cor rosa, mas também vai conquistar seu coração (e estômago) com … Ler mais
Neste artigo, vamos explorar uma receita incrível de linguado ao molho de camarão com espaguete de vegetais, uma opção saudável e saborosa para qualquer ocasião. O linguado é um peixe delicioso e versátil, perfeito para uma variedade de pratos. Quando combinado com camarão e servido com espaguete de vegetais, torna-se uma refeição requintada, cheia de … Ler mais
Neste guia, vamos ensinar você a preparar um filé de peixe super crocante, utilizando ingredientes simples como farinha de arroz e flocão de milho, que garantem uma textura irresistível. Este prato é perfeito para qualquer ocasião, desde um jantar especial até uma refeição cotidiana. Quando se trata de preparar uma refeição saudável, saborosa e visualmente … Ler mais
